- Schwangerschaftsyoga -

Dieser Schwangerschafts-Yoga-Kurs bietet Ihnen eine wohltuende Kombination
aus Saralta®Yoga, angeleiteten Atem- und Entspannungsübungen und der

liebevollen Verbindung zu Ihrem Baby.

Saralta®Yoga als Yoga der Einfachheit und fließenden Übergänge, zeichnet sich
durch seine leichten und sanften Bewegungen aus. Es ist sowohl für Anfänger

als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet.
Durch regelmäßiges Yoga können typische schwangerschaftsbedingte
Beschwerden gelindert werden. Ihr Wohlbefinden
steigert sich und Sie finden immer leichter die eigene innere Balance. Zudem
bleiben Sie während Ihrer gesamten Schwangerschaft beweglich und können

letztlich kraftvoll in die Geburt starten.

Neben dem eigenen Verwöhnen, bietet der Kurs Ihnen natürlich Raum für Fragen

und die Chance zum Austausch mit Gleichgesinnten.